4. Habilidades físicas: Capacidades que al ser desarrolladas mejoran el desempeño del cuerpo en
cuanto a eficacia y calidad
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DESCRIPCION
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EJEMPLO
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4.1. Resistencia
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Capacidad para realizar un
trabajo físico durante el mayor tiempo posible
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Resistencia
muscular, resistencia cardiovascular
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4.2. Fuerza.
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Capacidad para aplicar una tensión
para vencer una resistencia
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4.3 flexibilidad
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Capacidad del
musculo y la articulación de estirarse sin dañarse
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4.4. Agilidad
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Capacidad que tiene alguien de
ejecutar rápida y eficazmente tareas de índole física o mental
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Cambio de direcciones, rapidez
en las habilidades manipulativas...
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